Przejdź do zawartości
Ćw. 1 – 10admin2013-09-19T12:08:53+02:00
10. Rozgrzewka z elementami ćwiczeń koordynacyjnych.
9. Rozgrzewka z elementami ćwiczeń siłowych.
8. Rozgrzewka w formie indywidualnych ćwiczeń z piłką (część 3).
7. Rozgrzewka w formie indywidualnych ćwiczeń z piłką (część 2).
6. Rozgrzewka w formie indywidualnych ćwiczeń z piłką.
5. Mała rywalizacja z piłką w podporze przodem.
4. Rozgrzewka z elementami stretchingu.
3. Rozgrzewka bez piłek z elementami ćwiczeń koordynacyjnych.
2. Rozgrzewka bez piłek z elementami ćwiczeń koordynacyjnych.
1. Rozgrzewka bez piłek, z elementami ćwiczeń koordynacyjnych.
Page load link